الرئيسيةالتسجيلمكتبة الصورالأعضاءالمجموعاتالاعلاناتدخول

شاطر | 
 

 طبخ اللحمة المفرومة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ghadah



avatar

انثى
الاردن
العمر : 40
عدد المساهمات : 638
الأوسمة :



النقاط : 40206
تاريخ التسجيل : 12/01/2010
الوظيفة : شغالة بمنتداي
كيف تعرفت على منتدانا : مؤسسة المنتدى
برج الثور

مُساهمةموضوع: طبخ اللحمة المفرومة   2010-03-27, 7:49 am


طبخ اللحمة المفرومة
اسهل وافضل طريقة وجدتها لطبخ اللحمة المفرومة
اتعلمتها من شيفات قناة فتافيت


المقادير:
لحمة مفرومة بقر
بصل مفروم ناعم
ثومة مفرومة ناعم او مبشورة
ملح + بهارات مشكلة + فلفل+ قرفة + نعنع وزعتر ناشف
زيت زيتون + زيت نباتي

الطريقة:
1. في طنجرة يضاف قليل من زيت زيتون + زيت نباتي ويقلى البصل والثوم قليلا
2. تضاف اللحمة المفرومة ، ويقلب جيدا حتى تتفتفت جيدا
3. تضاف ملح + بهارات مشكلة + فلفل+ قرفة + نعنع وزعتر ناشف ويقلب جيدا
4. يترك حوالى 5 دقائق الى ان تنضج يقلب من حين الى آخر
وهيك بكون جهزنا اللحمة المفرومة لأي طبخة بدنا اياها
مثل: المحاشي بكل انواعها وصينية البوريه والمسقعة والاوزي .. الخ

وصحتين وعافية
ان شاء الله قريبا راح انزل الصور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3shq-al7ya.ba7r.org
جمرالوداع



avatar

انثى
السعودية
العمر : 42
عدد المساهمات : 6
الأوسمة :
النقاط : 30245
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
الوظيفة : طالبه
كيف تعرفت على منتدانا : اتحاد المنتديات - فرسان الاشهار
برج السرطان

مُساهمةموضوع: رد: طبخ اللحمة المفرومة   2010-08-11, 6:10 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الانهار الجارية



avatar

ذكر
مصر
العمر : 22
عدد المساهمات : 5
الأوسمة :
النقاط : 29951
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
الوظيفة : مدير منتديات الأنهار الجارية
كيف تعرفت على منتدانا : اتحاد المنتديات
برج الجوزاء

مُساهمةموضوع: رد: طبخ اللحمة المفرومة   2010-09-15, 2:48 pm

شكرا جزيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://river.forumotion.com/
 
طبخ اللحمة المفرومة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عشق الحياة :: عالم الاكل.. يميم :: طبخات ولا اطيب-
انتقل الى:  

Powered by phpBB2 ®http://3shq-al7ya.ba7r.org
حقوق الطبع والنشر © 2014-2010 جميع الحقوق محفوظة لـمنتدى عشق الحياة

المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر عن راي ادارة المنتدى ولا تمثل الا راي اصحابها فقط